Ocean soul KIDS
Nuestros niños, el futuro de este deporte. También es practicado por los más pequeños. Tenemos clases específicas para desarrollarlos de manera integral y además se diviertan, disfruten, relajen y conecten con la naturaleza
Practicar deportes en el mar es una gran oportuindad de inculcar en nuestros niños el amor y respeto por la naturaleza y también crear conciencia en ellos sobre como cuidar el mar y los animales marinos. En nuestras prácticas diarias ellos podrán obervar en el entorno cangrejos, aves, peces y algunas veces lobos marinos.
EDAD PARA INICIAR SUP KIDS
A los 8 años de edad los niños pueden iniciar en el deporte con su propia tabla.
Ellos realizan las clases con chaleco salvavidas pero es importante que el niño(a) sepa nadar o flotar y que esté familiarizado con el mar para que adquiera confianza en estar en el mar y sobre la tabla.
Los niños más pequeños también pueden ingresar en la misma tabla con sus padres para disfrutar de un paseo y vayan experimentando
Desarrolla muchas capacidades
Trabaja el equilibrio: poco a poco los niños al estar de pie sobre la tabla y en movimiento en el mar van mejorando el equilibrio y ganando mayor control sobre su cuerpo.
Aumenta la confianza en sí mismos: Al ir superando y cumpliendo retos que se les da en cada clase, el niño aumenta su confianza, se desenvuelve mejor en su entorno familiar y social y como consecuencia son niños más felices y seguros de sí mismos.
Potencian su imaginación e ingenio: Es increíble la capacidad que tienen los niños para inventar movimientos, bailes, juegos, etc. sobre la tabla de SUP, debido a su menor peso y tamaño son mucho más ágiles para el deporte.
Mejora su capacidad de atención y reacción: Aprenden a escuchar y aplicar las indicaciones de los profesores para tener un desempeño más eficiente. Están atentos de su entorno, a los sonidos del mar, a posibles olas que se acercan y van reaccionando mejor en cada situación.
Que el ejercicio sea parte de su vida y rutina diaria
Iniciar a los niños en la actividad física a veces puede ser todo un reto, pero si se les guía mediante juegos, pequeñas tareas que cumplir y sobre todo hacerlo en conexión con la naturaleza puede resultar atractivo para los más pequeños.
Entre algunos de los beneficios de hacer ejercicios tenemos:
- Ganan fuerza muscular
- Mayor flexibilidad
- Reduce el estrés
- Aumenta su autoestima
- Mejora las relaciones sociales
- Aumenta su capacidad cardiopulmonar
- Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, diabetes, etc
Aprenciando la naturaleza
Entrenar en el mar es una gran oportunidad de inculcar en los niños el respeto y amor por la naturaleza desarrollando en ellos la preocupación y responsabilidad por cuidar del medio ambiente. Enseñarles cómo cuidar del mar, sus animales y medio ambiente es parte de nuestro programa. Es usual que en nuestros entrenamientos ellos observen distintos tipos de aves, peces, cangrejos y con suerte lobos de mar!!!
En Ocean Soul, nuevos amigos!!!
Entrenar en grupo les da la oportunidad de conocer a otros niños y hacer nuevos amigos, pero sobre todo los hará pertenecer parte de una comunidad deportiva.
Entre algunos de los beneficios de hacer deporte en grupos tenemos:
Compañerismo y trabajo en equipo
Liderazgo
Aprenser a respetar los turnos y tiempos de apredizaje
Mejora la comunicación
Respeto por las reglas
Humildad en la victoria y control de la frustración en la derrota
¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE PRACTICAR SUP?
- Te ayuda a mantener cuerpo y mente saludable.
- Te ayuda a tener más equilibrio.
- Te ayuda a reducir los niveles de estrés.
- Ejercitas todo el cuerpo.
- Es un entrenamiento de bajo impacto.
- Te ayuda a perder peso.
- Mejora tu salud cardiovascular.
- Te ofrece el entorno óptimo para relajarte y meditar.
¿Qué necesitas para practicar SUP?
Para tener una buena experiencia haciendo SUP requieres de:
- Una tabla para SUP.
- Un remo para SUP.
- Un leash o correa de seguridad.
- Chaleco Salvavidas.
- Ropa adecuada para hacer SUP (licra o wetsuit).
- Lo más importante: las ganas de querer aprender y pasar un momento bonito.
¿Cuáles son nuestros horarios?
- Martes a Sábado de 6 a. m. – 12 p. m.
- Domingos de 7 a. m. – 11 a. m.
Contáctanos para más información de nuestros horarios